יוגודה בלוג שחור

דף קטגוריה: blog

בחירת קטגוריית מאמרים

הנחיות מומלצות לפני תרגול יוגה

כדי שתרגול היוגה שלכם ישא פרי ולא יגרום לתופעות שליליות ומזיקות חשוב ביותר לשמור על כללים והנחיות שהועברו ממורה לתלמיד במשך אלפי שנים. גם אם בקריאה ראשונה כללים אלה נראים לכם מוגזמים או אף בלתי ניתנים ליישום, נסיוני ונסיון תלמידים רבים שלימדתי הוכיח כי בהחלט ניתן ליישמם, גם במסגרת החיים המודרניים.
ההנחיות הן פרקטיות ומבוססות על הגיון פיזיולוגי ואנרגטי והקפדה עליהן תיצור אדמה טובה שעליה יפרחו פרחי התרגול.

קרא עוד »

המכשולים בדרך הרוחנית

"אכילת יתר, מאמץ יתר, דיבור יתר, ציות עיוור לחוקים, התרועעות בחברה רעה וחוסר יציבות (של הגוף והתודעה). אלו הם ששת הגורמים המשמידים את היוגה" (פרק 1, פס' 15, האתה יוגה פראדיפיקה).​

קרא עוד »

בית הספר "יוגודה" נוצר מתוך מקום של כבוד לידע היוגה המקודש ולמאסטרים ולמורים הגדולים שהעבירו אותו ולנו היתה הזכות הגדולה להחשף אליו.

בהקמת המקום שמנו דגש על יצירת מרחב אסתטי, נעים, מרווח ותומך חיים וכל אדם שנכנס בשערי בית הספר מרגיש זאת מיד.

בית הספר מציע לתלמידיו שיעורי יוגה שוטפים לאורך השבוע, קורסי יוגה למתחילים, סדנאות וקורסי העמקה.

אם זה עניין אותך…

אפשר לקבל ישר למייל עדכונים על מאמרים חדשים, סדנאות, קורסים… לא מגזימים. מכבדים. תמיד אפשר להפסיק.

דילוג לתוכן