LOGO יוגודה

על בית הספר

"יוגודה" בית ספר ליוגה ומדיטציה נולד כחזון משותף שלנו, טלי אוקסנברג וניב דור כהן, בני זוג, מתרגלים ומורים ליוגה מפרדס חנה.

בית הספר "יוגודה" נוצר מתוך מקום של כבוד לידע היוגה המקודש ולמאסטרים ולמורים הגדולים שהעבירו אותו ולנו היתה הזכות הגדולה להחשף אליו.

בהקמת המקום שמנו דגש על יצירת מרחב אסתטי, נעים, מרווח ותומך חיים וכל אדם שנכנס בשערי בית הספר מרגיש זאת מיד.

בית הספר מציע לתלמידיו שיעורי יוגה שוטפים לאורך השבוע, קורסי יוגה למתחילים, סדנאות, קורסי העמקה וקורס מורים ליוגה.

מאז שהוקם הפך ״יוגודה״ להיות בית לקהילה הולכת וגדלה של מתרגלים הצועדים לאורה של היוגה.

אנחנו מזמינים אתכם לשיעורים, לסדנאות ולקורסים כדי לחוות הוראת יוגה מקצועית ואותנטית, מחוברת למקורות העתיקים של היוגה ומותאמת לחיים המודרניים בהווה.

מי ייתן וכל היצורים הברואים יהיו מאושרים.

אום.

השיעורים היום ומחר

מה קורה השבוע

ראשון

שני

  • מדיטציה ומיינדפולנס עם ניב

    -

    תרגול מדיטציה ומיינדפולנס

  • צ׳י גונג למתחילים עם ניב

    -

    תרגול צ׳י גונג רפואי, תנועה רכה, איזון של האלמנטים

  • צ'אקרה יוגה עם טלי (כל הרמות)

    -

    תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות)

    שיעור צ'אקרה יוגה (העמקה)

שלישי

רביעי

חמישי

  • יוגה למתחילים (עם טלי)

    -

    שיעור למתחילים המלמד את בסיס תרגול היוגה. מיועד למתחילים ללא נסיון או בעלי נסיון מועט.

  • קורס מורים ליוגה שנה א'

    -

    קורס המורים ליוגה של בית הספר יוגודה - שנה א'

  • אשטאנגה יוגה עם יונתן

    -

    תרגול יוגה דינאמי

שישי

שיעור נסיון?

רוצים לבוא לשיעור נסיון?

כתבו לנו כאן לאיזה שיעור אתם מעונינים לבוא, אל תשכחו לכתוב גם את הטלפון שלכם, ואנחנו נעדכן אתכם אם יש מקום

בחרו שיעור ניסיון מתוך רשימת השיעורים

אפשרויות השיעורים שיופיעו ישתנו לפי בחירתכם

עכשיו קצת פרטים אישיים כדי שנכיר...

שתי שאלות אחרונות וסיימנו...

קל להגיע אלינו

"על ידי כך שתימצא עם עצמך… על ידי התבוננות בעצמך בחיי היום יום בדריכות ומתוך עניין, מתוך כוונה להבין ולא לשפוט; כאשר אתה מקבל קבלה מלאה את כל המתרחש, באשר הוא, אתה מעודד את החבוי בעומק לעלות על פני השטח ולהעשיר את חייך והכרתך. זוהי העבודה האדירה של המודעות; היא מסירה מכשולים ומשחררת אנרגיות על ידי הבנת מהות החיים והדעת. תבונה היא השער לחופש, אך תשומת-לב מכוונת היא אם התבונה."

ניסרגדהטה מהאראג', אני הוא זה