גלריית תמונות

השיעורים היום ומחר

  • יוגה בשילוב צלילים מרפאים עם אופירה
ניב דור כהן יוגה

מה קורה השבוע

ראשון

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור למנוסים ולכל הרמות

שני

  • מדיטציה ומיינדפולנס עם ניב

    -

    תרגול מדיטציה ומיינדפולנס

  • צ׳י גונג עם ניב

    -

    תרגול צ׳י גונג רפואי, תנועה רכה, איזון של האלמנטים

  • ויג׳נאנה יוגה עם תמר

    -

    תרגול המשלב בין גוף, נשימה ותודעה, ומתמקד בהקשבה פנימית, פשטות ודיוק

    ויג׳נאנה יוגה עם תמר (מתחילים וכל הרמות)

שלישי

  • האתה ויניאסה עם טלי (כל הרמות)

    -

    האתה יוגה בתנועה רכה

  • יוגה למתחילים (עם לימור)

    -

    שיעור המיועד לתלמידים מתחילים או בעלי נסיון מועט

רביעי

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור העמקה למורים ומתקדמים

  • צ׳י גונג עם ניב

    -

    תרגול צ׳י גונג רפואי, תנועה רכה, איזון של האלמנטים. קבוצת מתחילים.

חמישי

  • יוגה למתחילים (עם טלי)

    -

    שיעור למתחילים המלמד את בסיס תרגול היוגה. מיועד למתחילים ללא נסיון או בעלי נסיון מועט.

  • פלדנקרייז עם עמרי

    -

    ללמוד הרגלי תנועה חדשים, לשפר יציבות ובריאות כללית. השיעור פתוח למנויי חופשי חודשי של בית הספר. שיעור נסיון ללא עלות.

שישי

  • יוגה בשילוב צלילים מרפאים עם אופירה

    -

    יוגה עדינה המביאה לרגיעה עמוקה. תרגול בשילוב צלילים מרפאים וקערות טיבטיות.

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור לכל הרמות ומנוסים (קבוצת גברים)

שיעור נסיון?

← בחרו שיעור ניסיון מתוך רשימת השיעורים

אפשרויות השיעורים שיופיעו ישתנו לפי בחירתכם

← עכשיו קצת פרטים אישיים כדי שנכיר...

← שתי שאלות אחרונות וסיימנו...

קל להגיע אלינו

"על ידי כך שתימצא עם עצמך… על ידי התבוננות בעצמך בחיי היום יום בדריכות ומתוך עניין, מתוך כוונה להבין ולא לשפוט; כאשר אתה מקבל קבלה מלאה את כל המתרחש, באשר הוא, אתה מעודד את החבוי בעומק לעלות על פני השטח ולהעשיר את חייך והכרתך. זוהי העבודה האדירה של המודעות; היא מסירה מכשולים ומשחררת אנרגיות על ידי הבנת מהות החיים והדעת. תבונה היא השער לחופש, אך תשומת-לב מכוונת היא אם התבונה."

ניסרגדהטה מהאראג', אני הוא זה