צוות המורות והמורים של בית הספר ״יוגודה״ מורכב אך ורק ממורים.ות שהוכשרו אישית כמורים ליוגה על-ידי ניב דור כהן, מייסד גישת ״אקא יוגה״ וביה״ס יוגודה.
רצינו ליצור בית לקהילת מתרגלים ומחפשי אמת שמלמדים בו מורים שעברו הכשרה מקיפה של שנתיים והם ממשיכים כל הזמן ללמוד ולהשתלם ורואים ביוגה שליחות ודרך חיים.
הסיבה לכך פשוטה.
בעידן שבו היוגה הפכה למוצר מדף ואין ממש פיקוח על הכשרת מורים ליוגה או על מקצועיותם, נוצרה אינפלציית פס נע של ״מכוני הכשרת מורים״ שבהם בתוך זמן קצר, לעתים תוך חודש ימים, ולפעמים ללא נסיון קודם בתרגול יוגה, מקבל אדם את הטייטל ״מורה ליוגה״ ומתחיל ללמד.
לוקח זמן להתפתח כתלמיד ליוגה, ועוד יותר זמן להפוך מתלמיד למורה. זה דורש רצינות והתמדה של שנים, יכולת הטמעה, ענווה, מיומנות נרכשת ומעל הכל – אהבה של היוגה והפילוסופיה הרוחנית שעליה היא נשענת.
זו הסיבה שממש מההתחלה, היה לנו ברור ש״יוגודה״ לא יהיה ״סופרמרקט״ של גישות תרגול יוגה ושבבית הספר ילמדו רק מורים.ות שעברו הכשרה מקיפה ומקצועית ושעדיין ממשיכים ללמוד ולהשתלם כל הזמן.
המורים.ות
ניב דור כהן
פוסע בדרך היוגה משנת 1998 ומלמד משנת 2001. הוכשר כמורה ליוגה ב-3 גישות תרגול שונות ובנוסף כמורה ליוגה לנשים בהריון וכמטפל ביוגה תראפיה תאילנדית. מייסד גישת התרגול ״אקא יוגה״, מייסד שותף של בית הספר ״יוגודה״, ומרכז את קורס הכשרת מורים ליוגה של בית הספר ״יוגודה״
ניב מעביר את גישת התרגול ״אקא יוגה״ בימים:
ראשון 19:15 / שלישי 19:45 / רביעי 09:00 / שישי 10:00
טלי אוקסנברג
יוגינית, משוררת, אם ובת זוג. הולכת בדרך היוגה משנת 2006 ומלמדת משנת 2019. הוכשרה כמורה לטנטרה יוגה ע״י נעמה הנגבי ובוגרת קורס המורים ל״אקא יוגה״ של ניב דור כהן. מיסדת שותפה של בית הספר ״יוגודה״ ומלמדת בקורס הכשרת מורים ליוגה של בית הספר ״יוגודה״.
טלי מעבירה את גישת התרגול ״צ׳אקרה יוגה״ בימים:
שני 19:15 / שלישי 08:30 / שישי 08:15
מירי פרייס
שנים רבות חלמתי לתרגל יוגה...
יום אחד זה קרה והקליק ביני ובין היוגה היה מידי.
מאז אני במסע של לימוד, העמקה ותרגול.
את השפעת היוגה אני חווה בדרך בה אני מהלכת בחיים. זאת השפעה טובה, מחזקת, מאזנת.
את הטוב הזה אני מנסה להעביר בשיעורי היוגה שלי.
אני מלמדת בשיטת "אקא יוגה" אותה למדתי במשך שנתיים אצל ניב דור כהן ביוגודה.
אשמח לפגוש אותך בשיעורים 🕉️
מירי מעבירה את גישת התרגול ״אקא יוגה״ בימים:
שני 08:15 / שני 17:45 / שלישי 18:30
שקד שמיר
סיפור האהבה שלי עם היוגה דווקא לא היה אהבה ממבט ראשון.
זו הייתה התאהבות הדרגתית, שהלכה וגדלה לאט ובסבלנות.
כשפגשתי בגישת אקא יוגה החיבור הזה העמיק עוד יותר.
עם הזמן, יוגה הפכה עבורי למקום שאפשר למצוא בו שקט ונחת.
זו אחת המתנות שהכי מרגש אותי להעביר הלאה כמורה.
שקד מעבירה את גישת התרגול ״אקא יוגה״ בימים:
ראשון 17:45
מיכל אלוני
אל היוגה הגעתי מתוך חיפוש לשקט ומצאתי שהדרך בה מאפשרת שקט גם בתוך סערות גדולות. מלמדת בשיטת אקא יוגה אותה למדתי ועדיין... אצל ניב דור כהן ביוגודה.
אשמח לראותכן/ם ❤️🙏
מיכל מעבירה את גישת התרגול ״אקא יוגה״ בימים:
חמישי 08:30
מאיה נחמיאס
יש המון מתנות מבורכות בדרך היוגה
והדרך עצמה היא המתנה הגדולה ביותר.
לאורך התרגול תהיה הנחיה על נשימה נכונה , דיוקים ושיפורים של המנחים
ומיקוד תשומת הלב והמיינד בכל שלב.
מוזמנים להשאיר למשך שעה ורבע את כל הטרדות , התכנונים, והמטרות בצד ולהתחבר לעצמכם בחמלה, אהבה ורכות.
מאיה מעבירה את גישת התרגול ״אקא יוגה״ בימים:
ראשון 21:00
בשיעור קבוצתי ישנם מספר מתרגלים והמורה מחלק את תשומת הלב שלו.ה בין כולם. למרות שלא תקבלו התייחסות פרטנית בלעדית, המורים שלנו יפקחו עליכם ויבטיחו תרגול בטוח ויישום נכון של התרגול. אם אתם רוצים התייחסות בלעדית ניתן לקבל זאת בשיעור פרטי אחד על אחד.
יוגה היא דרך תרגול הוליסטית שמתייחסת לכל האספקטים בהוויתו של האדם, החל מהמישור הגופני שלו נועדו תנוחות היוגה, דרך המישור האנרגטי שלו נועדו טכניקות הנשימה של היוגה ועד למישור של החיפוש הרוחני שלו נועדו תרגילי המדיטציה של היוגה.
החיבור למורה הוא נקודה מרכזית בהפיכתכם לתלמידי יוגה. לכן חשוב להתנסות עד שתרגישו את ה״קליק״. אצלנו בבית הספר אנחנו לא מגבילים, ואפילו מעודדים את התלמידים שלנו להתנסות בכמה שיעורים ואצל מורים שונים.
"על ידי כך שתימצא עם עצמך… על ידי התבוננות בעצמך בחיי היום יום בדריכות ומתוך עניין, מתוך כוונה להבין ולא לשפוט; כאשר אתה מקבל קבלה מלאה את כל המתרחש, באשר הוא, אתה מעודד את החבוי בעומק לעלות על פני השטח ולהעשיר את חייך והכרתך. זוהי העבודה האדירה של המודעות; היא מסירה מכשולים ומשחררת אנרגיות על ידי הבנת מהות החיים והדעת. תבונה היא השער לחופש, אך תשומת-לב מכוונת היא אם התבונה."
ניסרגדהטה מהאראג', אני הוא זה