קורס יסודות צ׳י גונג בהנחיית ניב דור כהן.
מפגשים של לימוד יסודות התרגול העתיק והנפלא – צ׳י גונג רפואי.
בואו ללמוד כיצד לנוע ברכות, להניע ולמלא את מאגרי האנרגיה בגופכם ולהביא בריאות, שלווה וחוזק לחייכם.

״הו ארג'ונה, מי שאינו מופרע בשמחה ובצער,ונשאר יציב בשניהם, ראוי לגאולה.״ מפגשי מדיטציה ופילוסופיה של היוגה שירת האל לימוד ותרגול מתוך ״בהגוואד גיתא״ – פאר היצירה היוגית בהנחיית ניב דור כהן ״הו ארג'ונה, מי שאינו מופרע בשמחה ובצער,ונשאר יציב בשניהם, ראוי לגאולה.״ ״הו ארג'ונה, מי שאינו מופרע בשמחה ובצער, ונשאר יציב בשניהם, ראוי לגאולה.״ שירת האל מפגשי מדיטציה ופילוסופיה של היוגה לימוד מתוך ״בהגוואד גיתא״ – פאר היצירה היוגית שירת האל מפגשי מדיטציה ופילוסופיה של היוגה בהנחיית ניב דור כהן למי המפגשים מיועדים פרטים טכניים, עלות וזמנים על מנחה המפגשים כמה מילים על הגיתא טופס הרשמה בשנה האחרונה בשנה האחרונה, בכל יום רביעי בשעה 10:00, יש לי פגישה עם קרישנה.אני נוסע לבית הקפה האהוב עליי בפרדס חנה, מתיישב באחד השולחנות, מזמין לי כוס קפהוצולל לתוך הבהגוואד גיתא המופלאה. את הפרשנות לפסוקים התחלתי לכתוב עבור קורס מורים ליוגה שאני מעביר,אבל גם לאחר סיום הקורס מצאתי את עצמי חוזר שוב ושוב לשדה הקרב בקורוקשתרא,קורא והוגה בדבריו של קרישנה לתלמידו המסור ארג׳ונה ומפרש את הפסוקים. החשיבות הפרקטית של הטקסט זה די מדהים, אבל לאמת שיש בטקסט הפילוסופי הזה יש חשיבות פרקטית גם היום,5,000 שנה לאחר המאורעות המתוארים בספר. בראש ובראשונה הגיתא הוא טקסט המלמד את הדרך כיצד להיות מאושרים.או ליתר דיוק – כיצד לגלות את מקור האושר. אחד מהמקורות הגדולים לסבל בחיינו זה הפחד מהמוות, ובתקופה מאתגרת וחשוכה כזו שבה אנחנו חיים,המוות ניבט אלינו מכל פינה. קרישנה מזכיר לנו שמי שאנחנו זו נשמה, לא גוף, ושהמוות שאנחנו מפחדים ממנו כל-כך הוא בסה״כ השלת הקליפה. "הנשמה אינה נולדת ואינה מתה לעולם. היא לא התהוותה, אינה מתהווה ולא תתהווה.היא חסרת ראשית, בת נצח, קיימת לעד וקדמונית, ואינה נשמדת עם כליון הגוף." הגיתא היא טקסט רוחני, אבל ללא שימוש פרקטי טקסט כזה הופך במהרה לפילוסופיה ריקה מתוכן. ב-18 הפרקים של הגיתא, קרישנה לא רק חושף בפנינו את האמיתות הרוחניות ששכחנו,הוא גם מלמד אותנו כיצד להיזכר ולחוות אמיתות אלה וליישמם בחיינו. ידע משנה חיים עצותיו של קרישנה לארג׳ונה והחכמה חסרת הגיל שיש בדבריו שינו את חיי. אני מאוהב בגיתא, בקרישנה, ובאמיתות היוגה שהוא חושף. בכל שבוע שחולף אני חש את האמיתות הללו ננטעות בי עמוק יותר,מרככות את הזוויות החדות של מאורעות החיים ומעניקות לי נחמה ושלווה. במסורות היוגה השונות, כל לימוד רוחני היה משולב תמיד גם בסוג כלשהו של מדיטציה. המדיטציה מאפשרת להכרתו של האדם לשקוט על מנת להפוך את קרקע הווייתו לרגישה מספיק לספיגת האמתוכדי להפוך את האמת הפילוסופית הבלתי מובנת לעתים, למוחשית וניתנת להתנסות. זו הסיבה שהיה לי חשוב שהלימוד הפילוסופי ילווה גם בתרגול של מדיטציה, ומבחינתי הם הינו הך. הטקסט הוא האצבע המצביעה לירח, והמדיטציה היא הרחצה באורו. בהמשך הדף ינתנו פרטים על המפגשים וטופס הזמנה להשתתף בהם. שלכם, ניב דור כהן בשנה האחרונה בשנה האחרונה, בכל יום רביעי בשעה 10:00, יש לי פגישה עם קרישנה.אני נוסע לבית הקפה האהוב עליי בפרדס חנה, מתיישב באחד השולחנות, מזמין לי כוס קפהוצולל לתוך הבהגוואד גיתא המופלאה. את הפרשנות לפסוקים התחלתי לכתוב עבור קורס מורים ליוגה שאני מעביר,אבל גם לאחר סיום הקורס מצאתי את עצמי חוזר שוב ושוב לשדה הקרב בקורוקשתרא,קורא והוגה בדבריו של קרישנה לתלמידו המסור ארג׳ונה ומפרש את הפסוקים. החשיבות הפרקטית של הטקסט זה די מדהים, אבל לאמת שיש בטקסט הפילוסופי הזה יש חשיבות פרקטית גם היום,5,000 שנה לאחר המאורעות המתוארים בספר. בראש ובראשונה הגיתא הוא טקסט המלמד את הדרך כיצד להיות מאושרים.או ליתר דיוק – כיצד לגלות את מקור האושר. אחד מהמקורות הגדולים לסבל בחיינו זה הפחד מהמוות, ובתקופה מאתגרת וחשוכה כזו שבה אנחנו חיים,המוות ניבט אלינו מכל פינה. קרישנה מזכיר לנו שמי שאנחנו זו נשמה, לא גוף, ושהמוות שאנחנו מפחדים ממנו כל-כך הוא בסה״כ השלת הקליפה. "הנשמה אינה נולדת ואינה מתה לעולם. היא לא התהוותה, אינה מתהווה ולא תתהווה.היא חסרת ראשית, בת נצח, קיימת לעד וקדמונית, ואינה נשמדת עם כליון הגוף." הגיתא היא טקסט רוחני, אבל ללא שימוש פרקטי טקסט כזה הופך במהרה לפילוסופיה ריקה מתוכן. ב-18 הפרקים של הגיתא, קרישנה לא רק חושף בפנינו את האמיתות הרוחניות ששכחנו,הוא גם מלמד אותנו כיצד להיזכר ולחוות אמיתות אלה וליישמם בחיינו. ידע משנה חיים עצותיו של קרישנה לארג׳ונה והחכמה חסרת הגיל שיש בדבריו שינו את חיי. אני מאוהב בגיתא, בקרישנה, ובאמיתות היוגה שהוא חושף. בכל שבוע שחולף אני חש את האמיתות הללו ננטעות בי עמוק יותר,מרככות את הזוויות החדות של מאורעות החיים ומעניקות לי נחמה ושלווה. במסורות היוגה השונות, כל לימוד רוחני היה משולב תמיד גם בסוג כלשהו של מדיטציה. המדיטציה מאפשרת להכרתו של האדם לשקוט על מנת להפוך את קרקע הווייתו לרגישה מספיק לספיגת האמתוכדי להפוך את האמת הפילוסופית הבלתי מובנת לעתים, למוחשית וניתנת להתנסות. זו הסיבה שהיה לי חשוב שהלימוד הפילוסופי ילווה גם בתרגול של מדיטציה, ומבחינתי הם הינו הך. הטקסט הוא האצבע המצביעה לירח, והמדיטציה היא הרחצה באורו. בהמשך הדף ינתנו פרטים על הקורס וטופס הזמנה להשתתף בו. שלכם, ניב דור כהן פרטים טכניים, עלות וזמנים זמני הקורס 12 מפגשים בני שעה וחצי ימי רביעי 21:15 – 19:45 מפגש ראשון 7.5.25 שני המפגשים הראשונים פתוחים ללא התחייבות מבנה המפגשים כל שיעור יתחיל במדיטציה מודרכת של 15 דקות וימשיך בקריאה משותפת בטקסט ובפרשנות שתינתן על ידי המנחה.ינתן גם זמן לשאלות ותשובות. עלות הקורס 960 ש״ח עבור 12 מפגשיםשני המפגשים הראשונים פתוחים ללא התחייבות (בעלות של 80 ש״ח למפגש) פרטים נוספים הקורס ישודר באופן מקוון ויהיה אפשר להשתתף במפגשים בזום.בתום הקורס ניתן יהיה לרכוש את ההקלטות להאזנה חוזרת והעמקת הלימוד. את תרגולי המדיטציה והלימוד יעביר ניב דור כהן, מורה בכיר ליוגה ומדיטציה, מכשיר מורים ליוגה ומייסד בית הספר ״יוגודה״ בפרדס חנה.הטקסטים והפרשנות הייחודית שניב כתב לפסוקים יוקרנו על מסך מול התלמידים. תרגולי המדיטציה בתחילת כל שיעור מהווים את השער ליצירת מרחב של הכרה צלולה והם חלק בלתי נפרד וחשוב מהלימוד. ״פעל בעולם הזה ארג׳ונה, כאדם המבוסס בתוך עצמו, ללא היצמדות אנוכית, שווה נפש בהצלחה או בהפסד, כיוון שיוגה היא מצב של יציבות מושלמת בהכרה.״ פסוק 2.48 למי המפגשים מיועדים המפגשים מיועדים למתרגלי יוגה ומדיטציה בכל הרמות, מורים ליוגה וכל מי שמחפש את דרכו הרוחנית או מתעניין בפילוסופיה של היוגה. אני מזמין למפגשים כנות, הקשבה וסקרנות, מוזמן כל מי שרוצה להתפתח מבחינה רוחנית, רגשית והכרתית. למרות שהמפגשים פתוחים לכל מי שמרגיש כמיהה או קריאה פנימית להשתתף, נסיון קודם בתרגול מדיטציה ו-או יוגה יתמוך בתהליך. "בנסיון זה אין כל אבדה או הפסד, והתקדמות מעטה בנתיב זה יכולה לגונן מהנורא שבפחדים.״ פסוק 2.40 אודות המנחה ניב

קורס יוגה למתחילים בפרדס חנה מחזור סתיו 2025 4 ימי שישי בחודש נובמבר אני רוצה להרשם! אני רוצה להרשם! קורס יוגה למתחילים ארבעה מפגשים פרונטליים ללימוד יסודות תרגול היוגה חיזוק והגמשת הגוף, שיפור היציבה, והזרמה של אנרגיית חיים חדשה. אין צורך בנסיון קודם! נעים להכיר קורס יסודות היוגה למתחילים בפרדס חנה של בית הספר ״יוגודה״, מלמד בארבעה מפגשים בלבד את יסודות תרגול היוגה ואת כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להתחיל להכיר את עולם היוגה המופלא ואת כל הטוב שהיא יכולה להביא לחייכם. אתם לא צריכים להיות גמישים!אתם לא צריכים להיות חזקים!אתם לא צריכים לדעת דבר! כל שדרוש זה רצון לשנות את חייכם לטובה 🙂 אז אם אין לכם נסיון כלל בתרגול יוגה או שיש לכם נסיון מועט ויש לכם תחושה שחסרים לכם כמה דברים בסיסיים בהבנת התרגול הגעתם למקום הנכון! קורס היוגה למתחילים בפרדס חנה מתקיים זו השנה השישית ומועבר ע״י ניב דור כהן, מורה בכיר ליוגה ומייסד בית הספר ״יוגודה״. ניב, מורה בכיר ליוגה בעל נסיון רב ועשיר, ילמד, ילווה וידריך אתכם צעד אחר צעד בנפלאות תרגול היוגה. הקורס יאפשר לכם ״לטבול את הבהונות״ ולהתנסות בתרגול יוגה מותאם במיוחד למתחילים ללא נסיון כלל או עם נסיון מועט. פרטים נוספים על הקורס למטה ⬇️ ניב דור כהן, מנחה קורס יוגה למתחילים בפרדס חנה, מורה בכיר ליוגה ומייסד בית הספר ״יוגודה״ ניב דור כהן אז למה יוגה? חיזוק והגמשת השרירים והמפרקים ושחרור חסימות ברמה הפיזית והאנרגטית. השקטת התודעה והנפש והפחתת חרדות וסטרס חיזוק המערכת החיסונית חיזוק מערכת העיכול הגדלת האנרגיה ושיפור איכות השינה ועוד ועוד דברים טובים… ~ עלות הקורס ~ 390 ש״ח בלבד! על הקורס בהרחבה ארבעה ימי שישי בין השעות 14:30 – 13:00 מפגש 1 21/11 מפגש 2 28/11 מפגש 3 5/12 מפגש 4 12/12 רחוק לכם מדי או לא יכולים להשתתף בתאריכי הקורסאו אולי המחזור הנוכחי כבר התחיל? אין בעיה! יש לנו גם שיעורים שוטפים למתחילים… לחצו כאן למערכת השעות של השיעורים השוטפים, בחרו שיעור מהמערכת ובואו להתנסות מפגש ראשון מה נלמד בתיאוריה: יתרונות תרגול היוגה מושגי יסוד של היוגה הנחיות חשובות לתרגול איך לנשום, מהפה או מהאף ומדוע ההבדל בין שני סוגי הכאב תיאום ציפיות מה נתרגל עם הגוף: חימום מפרקים וחשיבותם עקרון התרגול ״חיבור תנועה לנשימה״ תנוחות מחזקות שרירי ליבה תנוחות יוגה ראשונות לקורס תרגילי איזון הגב הרפיה מודרכת כ-20 דקות לימוד תיאורטיכ-70 דקות תרגול מעשי מפגש שני מה נלמד בתיאוריה: חזרה על מושגי היסוד מה נתרגל עם הגוף: חימומי מפרקים בישיבה על הישיבה הנכונה ומדוע היא חשובה מה זה ״תנועת ידיים רכה״ ומדוע היא חשובה טכניקת איסוף האנרגיה איך לכפוף לפנים באופן בריא איך לכפוף לאחור באופן בריא תנוחות המשך קורס כ-10 דקות לימוד תיאורטיכ-80 דקות תרגול מעשי אני רוצה להרשם! מפגש שלישי מה נלמד בתיאוריה: מה זה צ׳אקרות על חשיבות מיקוד תשומת הלב מה נתרגל עם הגוף: טכניקת איפוס התודעה תרגול ברכת השמש שהייה בתוך התנוחות – היהלום החבוי טכניקת נשימת הדבורה תנוחות המשך קורס כ-20 דקות לימוד תיאורטיכ-70 דקות תרגול מעשי מפגש רביעי מה נלמד בתיאוריה: סדר יום יוגי נקיונות הבוקר מה נתרגל עם הגוף: המשך תנוחות קורס איך לנשום נכון טכניקת נשימה סאמאווריטי סיום הקורס והזמנה להמשיך אתנו את המסע כ-30 דקות לימוד תיאורטיכ-60 דקות תרגול מעשי הרשמה לקורס יוגה למתחילים 390 ש״ח בלבד! (עכשיו זה הזמן לעשות שינוי) קצת עדויות תלמידים.ות לא חסרים מורי יוגה באזור, ניסיתי כל מיני, כאן מיד היתה לי הרגשה של בית ואותנטיות. מתאמנת קבוע כבר שנתיים, והשנה הצטרפתי גם לקורס העמקה. ממליצה מאוד לכל מי שמעוניין להייטיב עם עצמו במובן הנפשי , ועל הדרך לזכות גם בחיזוק הגוף. ברת מזל שמצאתי אתכם רויטל ק. חי יוגה כבר 15 שנה. יום יום כבר שנים. התחלתי בלימודים פרונטליים עם ניב שנתן לי את הבוסט קדימה. הקורס האחרון החזיר לי המון כלים שקצת שכחתי וחיבור שלפעמים נעלם. אין ספק שתמיד יש מה ללמוד, להתמקצע ולהתחבר יותר לאדמה רונן ש. יוגודה הוא הרבה מעבר לעוד מקום שבו מתרגלים יוגה, ברגע שנכנסים מרגישים את החיבור לאמת, חשים אהבה. ניב מאפשר לכל אחת ואחד בקצב שלו/ה להתחבר, לצמוח ובכנות והפתיחות שמקרין מעבר לידע הרב ומקצועיות נדירה מיד גורם לך להרגיש בבית. ממליצה לבוא ולהתנסות ❤ ורד ב. לא חסרים מורי יוגה באזור, ניסיתי כל מיני, כאן מיד היתה לי הרגשה של בית ואותנטיות. מתאמנת קבוע כבר שנתיים, והשנה הצטרפתי גם לקורס העמקה. ממליצה מאוד לכל מי שמעוניין להייטיב עם עצמו במובן הנפשי , ועל הדרך לזכות גם בחיזוק הגוף. ברת מזל שמצאתי אתכם לימור ג. אין כמו יוגודה, מקום נפלא ללמוד בו יוגה. נעים, מקצועי, מרווח ובעיקר משרה אווירה טובה. השיעורים של ניב משלבים תנועה ונשימה בסגנון רך וזורם, אבל גם מאתגר. שקד ש. בית הספר יוגודה ליוגה ומדיטציה בניהולם של ניב וטלי. מקום מיוחד אשר בנוסף ללימודי היוגה נותן כלים לחיים. כאן תלמדו את היוגה במגוון רחב של אספקטים. מאוד מאוד ממליץ לכל מי שבאזור לבוא לכמה שיעורים להתנסות. באמת שלא תשכחו את המקום הזה. המקום מתאים למתחילים (אפילו ובמיוחד מי שאף פעם לא תרגל יוגה) ,מתקדמים וגם להכשרת מורים. כל איש או אישה אשר יגיעו לא משנה מאיזו סיבה אם זה בריאותית , ספורט , לימוד כדרך חיים ימצא כאן מענה. אלון ג. סטודיו מאוד מיוחד עם המון אנרגיות חיוביות. גם ניב וגם טלי הם מדריכי יוגה סופר מקצועיים ויודעים להנגיש את הידע שלהם לקהל המתרגלים. פשוט מקום מושלם לברוח מהעיסוקים היום-יומיים ולתפוס שקט ושלווה מיכאל ב. מורים ושיעורים מעולים, מחברים במדויק למקום שאליו רציתי להגיע!! פשוטים להבנה ומאפשרים חיבור ליום יום גם מבחינת זמן. תודה רבה!! שירלי כ. רוצים לקרוא עוד עדויות? הנה עמוד הביקורות המלא שלנו בגוגל רוצים לקרוא עוד עדויות? הנה עמוד הביקורות המלא שלנו בגוגל הסטודיו המרווח והיפה שבו הקורס יתקיים הסטודיו המרווח והיפה שבו הקורס יתקיים… שאלות נפוצות כמה עולה קורס היוגה למתחילים בפרדס חנה עלות ארבעת מפגשי הקורס היא 390 ש״ח האם צריך להיות גמישים כדי לתרגל יוגה ממש לא! אין צורך להיות גמישים על מנת להתחיל לתרגל יוגה. כל אדם בריא יכול לתרגל יוגה, בין אם הוא גמיש או לא. הגמישות הפיזית תתפתח עם הזמן ועם ההתמדה בתרגול. האם כל המפגשים פרונטליים כן, כל מפגשי הקורס פרונטליים, גם הלימוד התיאורטי וגם התרגול המעשי. האם אלמד בקורס כיצד לתרגל יוגה בבית כן, תכני הקורס הוכנו במיוחד כדי לתת למשתתפי הקורס את הידע המספיק כדי להתחיל לתרגל יוגה בבית. האם מקבלים חומרים כתובים כן! משתתפי