שלוש מדיטציות מונחות מומלצות בליווי מוזיקה מהפנטת.
המדיטציות נכתבו על-ידי ניב דור כהן והן מונחות על ידו.
רוצים לבוא לשיעור נסיון?
כתבו לנו כאן לאיזה שיעור אתם מעונינים לבוא, אל תשכחו לכתוב גם את הטלפון שלכם, ואנחנו נעדכן אתכם אם יש מקום
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
|
צ'אקרה יוגה עם טלי (קבוצת נשים)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות (קבוצת נשים) |
אקא יוגה עם ניב (בינוני-מתקדמים)
- שיעור עם דגש על טכניקות נשימה, ריכוז ומדיטציה. מיועד למתרגלים עם נסיון של שנה ומעלה. |
צ'אקרה יוגה עם טלי (כל הרמות)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות |
||
9:00 |
|
|||||
10:00 |
אקא יוגה קבוצת גברים עם ניב (כל הרמות)
- שיעור יוגה לקבוצת גברים. מיועד למתרגלים בכל הרמות. שיעור יוגה לקבוצת גברים |
|||||
11:00 |
|
|||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 | ||||||
16:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 |
|
|||||
19:00 |
|
צ'אקרה יוגה עם טלי (כל הרמות)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות. |
||||
20:00 |
|
|||||
21:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
19:00 |
|
|||||
20:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
|
|||||
9:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
צ'אקרה יוגה עם טלי (כל הרמות)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות |
|||||
9:00 | ||||||
19:00 |
צ'אקרה יוגה עם טלי (כל הרמות)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות. |
|||||
20:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
צ'אקרה יוגה עם טלי (קבוצת נשים)
- תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות (קבוצת נשים) |
|||||
9:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
18:00 |
|
|||||
19:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
20:00 |
|
|||||
21:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
9:00 |
|
|||||
10:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
11:00 |
|
|||||
12:00 | ||||||
13:00 | ||||||
14:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
8:00 |
אקא יוגה עם ניב (בינוני-מתקדמים)
- שיעור עם דגש על טכניקות נשימה, ריכוז ומדיטציה. מיועד למתרגלים עם נסיון של שנה ומעלה. |
|||||
9:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
16:00 | ||||||
17:00 | ||||||
18:00 | ||||||
19:00 | ||||||
20:00 |
ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | |
---|---|---|---|---|---|---|
10:00 |
אקא יוגה קבוצת גברים עם ניב (כל הרמות)
- שיעור יוגה לקבוצת גברים. מיועד למתרגלים בכל הרמות. שיעור יוגה לקבוצת גברים |
|||||
11:00 |
-
שיעור אקא יוגה עם ניב דור כהן. מיועד למתרגלים בכל הרמות
-
שיעור אקא יוגה למתחילים ולמתרגלים בעלי נסיון מועט
-
תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות)
שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות.
-
תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות)
שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות (קבוצת נשים)
-
שיעור המיועד לתלמידים מתחילים או בעלי נסיון בינוני
-
שיעור אקא יוגה עם ניב דור כהן. מיועד למתרגלים עם נסיון של שנה לפחות.
-
שיעור העמקה מעשי לתלמידים מתקדמים ולבוגרי קורס המורים שנה א'
-
קורס הכשרת מורים ליוגה בבית ספר יוגודה בפרדס חנה (לימוד תיאורטי)
-
שיעור עם דגש על טכניקות נשימה, ריכוז ומדיטציה. מיועד למתרגלים עם נסיון של שנה ומעלה.
-
-
תרגול עמוק ומדיטטיבי עם דגש על הפעלת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות)
שיעור צ'אקרה יוגה לכל הרמות
-
שיעור יוגה לקבוצת גברים. מיועד למתרגלים בכל הרמות.
שיעור יוגה לקבוצת גברים
הגעתם לדף שיעורי האונליין, וסרטוני הדרכה והדגמה של האספקטים השונים של תרגול היוגה של בית הספר "יוגודה".
העמוד הזה מתעדכן מדי פעם, אז אם ברצונכם לקבל הודעה למייל כאשר מתווסף סרטון לדף, פשוט הרשמו לרשימת התפוצה בתחתית העמוד.
בבקשה למלא את המייל וקישור ישיר להורדת המדיטציות בעברית ישלח אליך