מערכת שיעורי היוגה בפרדס חנה

(וגם) מדיטציה וצ׳י קונג

לפניכם מערכת השיעורים שמתקיימים בבית הספר "יוגודה" בפרדס חנה.

לפרטים נוספים על השיעור לחצו על משבצת השיעור.

בבית הספר תוכלו לתרגל שיעורי יוגה ומדיטציה, שיעורי צ׳י קונג רפואי, ללמוד קורסי העמקה ביוגה ומדיטציה, להצטרף לקורס מורים ליוגה המעניק לכם תעודת הוראה מוכרת, לתרגל בגישות תרגול שונות ומשלימות ואצל מגוון מורים וכמו כן להשתתף בסדנאות העמקה.

⤶ מסלולי התרגול
– מנויים חודשיים מתחדשים באשראי
– כרטיסיות תרגול גמישות
– שיעורי ״דרופ-אין״ חד פעמיים
קחו אותי למערכת שיעורים
אני רוצה לנסות שיעור נסיון

מערכת השיעורים

השיעורים היום ומחר להרשמה לשיעור נסיון, לחצו כאן

  • יוגה בשילוב צלילים מרפאים עם אופירה שישי
    -
  • אקא יוגה – יוגה ויניאסה עם ניב שישי
    -

השיעורים במהלך השבוע להרשמה לשיעור נסיון, לחצו כאן

ראשון

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור למנוסים ולכל הרמות

שני

  • מדיטציה ומיינדפולנס עם ניב

    -

    תרגול מדיטציה ומיינדפולנס

  • צ׳י גונג עם ניב

    -

    תרגול צ׳י גונג רפואי, תנועה רכה, איזון של האלמנטים

  • ויג׳נאנה יוגה עם תמר

    -

    תרגול המשלב בין גוף, נשימה ותודעה, ומתמקד בהקשבה פנימית, פשטות ודיוק

    ויג׳נאנה יוגה עם תמר (מתחילים וכל הרמות)

שלישי

  • האתה ויניאסה עם טלי (כל הרמות)

    -

    האתה יוגה בתנועה רכה

  • יוגה למתחילים (עם לימור)

    -

    שיעור המיועד לתלמידים מתחילים או בעלי נסיון מועט

רביעי

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור העמקה למורים ומתקדמים

  • צ׳י גונג עם ניב

    -

    תרגול צ׳י גונג רפואי, תנועה רכה, איזון של האלמנטים. קבוצת מתחילים.

חמישי

  • יוגה למתחילים (עם טלי)

    -

    שיעור למתחילים המלמד את בסיס תרגול היוגה. מיועד למתחילים ללא נסיון או בעלי נסיון מועט.

  • פלדנקרייז עם עמרי

    -

    ללמוד הרגלי תנועה חדשים, לשפר יציבות ובריאות כללית. השיעור פתוח למנויי חופשי חודשי של בית הספר. שיעור נסיון ללא עלות.

שישי

  • יוגה בשילוב צלילים מרפאים עם אופירה

    -

    יוגה עדינה המביאה לרגיעה עמוקה. תרגול בשילוב צלילים מרפאים וקערות טיבטיות.

  • אקא יוגה - יוגה ויניאסה עם ניב

    -

    אקא יוגה העמקה עם ניב

    שיעור לכל הרמות ומנוסים (קבוצת גברים)

קצת הסבר על השיעורים השונים

שיעור נסיון?

רוצים לבוא לשיעור נסיון?

לחצו על אחת מהאפשרויות הבאות:

← בחרו שיעור ניסיון מתוך רשימת השיעורים

אפשרויות השיעורים שיופיעו ישתנו לפי בחירתכם

← עכשיו קצת פרטים אישיים כדי שנכיר...

← שתי שאלות אחרונות וסיימנו...

קל להגיע אלינו

קורסים, סדנאות וריטריטים קרובים

"על ידי כך שתימצא עם עצמך… על ידי התבוננות בעצמך בחיי היום יום בדריכות ומתוך עניין, מתוך כוונה להבין ולא לשפוט; כאשר אתה מקבל קבלה מלאה את כל המתרחש, באשר הוא, אתה מעודד את החבוי בעומק לעלות על פני השטח ולהעשיר את חייך והכרתך. זוהי העבודה האדירה של המודעות; היא מסירה מכשולים ומשחררת אנרגיות על ידי הבנת מהות החיים והדעת. תבונה היא השער לחופש, אך תשומת-לב מכוונת היא אם התבונה."

ניסרגדהטה מהאראג', אני הוא זה